Arianna Pfau
Zwischen Sägespänen und Seelenarbeit.
Als Kind lief ich durch die Schreinerei meines Vaters. Zwischen Holz, Werkzeugen und Sägestaub. Später durch Seminare über Heilfasten, Schlafgesundheit und Raumenergie.
Ich bin das, was man „bodenständig spirituell“ nennen könnte. Und schon so lange ich denken kann, trage ich ein tiefes Vertrauen ins Leben und glaube aus vollem Herzen: Gesundheit ist unser natürliches Geburtsrecht.
Und trotzdem habe ich sie selbst eine Zeit lang verloren.
Bis ich verstanden habe:
Wenn du nicht auf dich achtest, holt sich dein Körper die Aufmerksamkeit, die du ihm verweigerst.
Warum bin ich Mental- Trainer geworden?
Weil ich zu viele Menschen gesehen habe,
die sich im Stress des Alltags selbst verloren haben.
Chefs in schicken Büros. Aber mit leerem Blick.
Leistungssportler unter permanenter Daueranspannung. Und mich selbst mittendrin. Mit Reizdarmsyndrom und täglichen Bauchschmerzen. Ausgelöst durch einen cholerischen Chef.
Bis ich selbst erlebt habe, wie Heilung von innen entsteht. Durch bewusste Atmung. Und durch Energiearbeit.
Seitdem treibt es mich an, genau das weiterzugeben.
Ich glaube daran, dass unser Körper mit uns spricht. Und ich helfe dir dabei, seine Stimme wieder zu hören.
Warum mit mir an deiner Seite?
Ich bin kein Fan von großen Sprüchen und Show.
Ich bin Fan von echter menschlicher Verbindung.
Deswegen öffnen sich Menschen gerne bei mir. Ganz ohne Mühe. Ich bringe Ruhe in Räume. Tiefe in Gespräche.
Nicht weil ich besonders bin. Sondern weil ich besonders interessiert bin. Woran? An dir. Und deiner Geschichte. Und ja, auch an dem, was dich gerade noch blockiert.
Ich glaube: Du brauchst keine 10 Retreats,
um dich wieder in dir selbst zu Hause zu fühlen.
Mein Versprechen an dich:
Bei mir kannst du durchatmen und ganz du selbst sein. Egal, was du auf dem Herzen hast.
Stephan Pfau
Manchmal zeigt dir dein Körper, was dein Kopf nicht hören will.
Als Teenager war ich bereits ein guter Tennisspieler.
Starke Technik. Viel Training. Ehrgeiz ohne Ende.
Doch innerlich fühlte es sich oft anders an.
Niederlagen? Haben sich tagelang festgefressen.
Siege? Waren schön. Aber nie genug.
Ich habe Schmerzen ignoriert. Gefühle weggedrückt.
Bis sie sich auf dem Platz voll entladen haben.
Doch statt hinzuschauen, hab ich durchgebissen.
So lange, bis nichts mehr ging.
Warum bin ich Mental- Trainer geworden?
Leidenschaft hatte ich. Starke Technik. Talent auch.
Was ich nicht hatte?
Einen Menschen, der mir beibrachte, wie ich mit Druck, Selbstzweifeln und negativen Emotionen umgehe. Denn der Frust auf dem Platz blieb nicht dort. Er kam mit nach Hause.
„Halte durch. Zeig nicht, dass es weh tut.“
Das war mein Glaubenssatz.
Die Folge: Schmerzen. Verletzungen.
Und das Gefühl, nie genug zu sein.
Mein Körper folgte dem, was ich tief in mir über mich selbst glaube. Mein Wendepunkt? Ich wurde der Trainer, den ich früher selbst gebraucht hätte.
Warum mit mir an deiner Seite?
Zahnmedizin studiert. Lehramt gemacht. Master in
pädagogischer Psychologie. Energiemedizin, Coaching & Stressprävention. Bundesliga-Tennis bis zum heutigen Tag.
Warum das alles?
Weil ich wissen wollte, wie der Mensch wirklich funktioniert. Nicht nur körperlich. Sondern mental. Emotional. Energetisch.
Mein Weg war nicht gerade. Aber er machte einen Sinn. Mein Professor sagte mal: „Du weißt nie, wofür es gut ist. Irgendwann kommt alles zusammen.“ Er hatte recht.
Heute helfe ich Menschen wie dir, mentale Blockaden aufzulösen, damit du Bestleistungen abrufen kannst, wenn deine körperliche Stärke an ihre Grenzen kommt.
Mein Versprechen an dich:
Wir erkennen, was dich im Leben gerade ausbremst. Damit du bald wieder voll in deinem Element bist.